全文摘要：湖人球星詹姆斯在播客中谈及训练方式，认为独自与受指导皆可。他强调自己是“最大的批评者”，外界压力不如自我施压，而倾诉和交流亦有益，有时对方无需回应，只为提供情感支持。
当被问及休赛期更喜欢独自一人训练还是在特定教练的指导下去提升自己时，詹姆斯表示：“这是个好问题，我觉得我在两种方式中都找到了乐趣和专注，我明白我是我自己最大的批评者，所以，即使每天都有关于我的各种讨论，关于我职业生涯的一切，每个人都在试图决定我的职业生涯应该是什么样子，或者我应该怎么打球，我知道没有人能比我自己给我施加更大的压力，也没有人能比我更让自己负责。”
“但是，在这个过程中，拥有可以倾诉、可以交流想法的人是很好的，有时候你甚至不需要对方回应。”
