
全文摘要:NBA全明星媒体日上,马刺球星文班亚马谈及去年与僧侣共度的经历。他表示,这段经历对身心影响巨大:身体上面临全新挑战,精神上通过冥想和文化体验得到提升。他还笑称,此举虽引起队友兴趣,但他们大多还没准备好放下自己的发型。
记者:“你去年夏天和僧侣们共度了一段时间,这段经历对赛季有何影响?是否激励了你的队友也尝试类似的修行?”
文班:“确实引起了一些队友的兴趣,但他们大多数还没准备好放下他们的发型(笑),这段经历对我的影响很大。”
“首先是身体训练,让我经历了前所未有的挑战,迫使身体适应;其次是精神层面,冥想的那部分和对文化的深入体验,这种人文经历也是令人惊叹的。”